Table of Contents
Zadarska plesna udruga Tornadele organizira SPRING BREAK CHEER CAMP koji će se održati u Zadru, SC VIŠNJIK 15. i 16. 4. 2014.
Program Spring Break Cheer Camp-a prilagođen je svim dobnim skupinama, apsolutno svim sportašima i plesačima, te trenerima.
Dakle, mogu sudjelovati svi koji žele naučiti nešto novo, poboljšati svoje
psiho-fizičke sposobnosti ili se jednostavno žele opustiti, aktivno zabaviti i priuštiti sebi nezaboravno iskustvo.
Izaberite na kojim radionicama želite prisustvovati ili jednostavno pomaknite svoje granice i sudjelujte u cjelokupnom programu za koji je zadužen vrhunski stručni kadar, a sastoji se od 6 instruktora i predavača.
Tu su za vas:
– Mario Valentić
– licencirani Cheerleading i Cheerdance (CCA) instruktori
– Cheerleading i Cheerdance suci Europe (ECA) / Cheerleading i Cheerdance suci RH (CCA Judges)
Radionice su različite tematike poput:
-ICE BREAKER: Opening workout No. 1.
– Predavanje o pravilnoj posturi središnjeg dijela trupa (pilates principi, neutralna pozicija zdjelice, prolazak kroz sve pozicije);
– Workout No. 2. : Pilates basic / i primjena usvojenog na predavanju
– Predavanje: Trening snage i jakosti : osnovni obrasci kretanja /pravilnost izvedbe, korekcija najčešćih grešaka
– Workout No. 3. : Body strength
– Predavanje: mobilnost i stabilnost kao temeljni preduvjeti zdravlja i kvalitetne sportske izvedbe
– Workout No. 4.: Body skills
– Evaluacija usvojenih znanja
– Izolacije
– Skokovi
– Koreografije i razvoj plesne kreativnosti
– Cheerleading- za napredne skupine i za početnike
– Savjeti sudaca (tumačenje pravilnika, korekcije najčešćih grešaka i brojne druge relevantne teme)
– Kicks
-Stunting
-Pyramids
Vježbajte, zabavite se i osvojite brojne vrijedne nagrade kao što su tretman po izboru ( KIKI HAIRSTYLE ), poklon paket iznenađenja ( T.O. LUMA ), manikura, ugradnja noktiju i geliranje ( STUDIO SIMPA), te Cheer and Dance rekviziti i oprema u suradnji s pokroviteljem iz Irske ( IRISH CHEER BOW ).
Cjena kotizacije Spring Break Cheer Camp-a je 200 kn s kojom polaznici ostvaruju sudjelovanje na svim radionicama i predavanjima. Ostvarenim prihodom skuplja se za cheerleading podlogu koja je temeljni preduvjet za bavljenje ovako zahtjevnim sportom. Cheerleading podloga osigurat će napredak početnih i naprednih cheerleading grupa i ono nabitnije služiti će u prevenciji ozljeda. Usporedbe radi, baviti se skokovima u vodu i pritom sa 10 metara skakati u prazan bazen suludo je. S obzirom da je u cheerleadingu zastupljeno jako puno gimnastike, akrobatike, visokih “bacanja u zrak” podloga je prijeko potrebna, ali nažalost i nedostupna u Republici Hrvatskoj zbog, naravno, cijene u tisućama eura.
Očekuju se i polaznici plesnih klubova iz drugih krajeva Hrvatske. Primjerice, Tornadele Diamonds i navijačice KK Cedevita – Cedevitasice iz Zagreba. Zatim, članice Plesnog Kluba Element iz Otočca, pod voditeljskom palicom prof. Maje Kvaternik. Za smještaj natjecatelja pobrinit će se Boutique Hostel Forum sa zaista pristupačnim cijenama.Možete pogledati i promo video Spring Break Cheer Camp-a na sljedećem linku https://www.youtube.com/watch?v=2mmtb7wQFvo.Video je nastao u suradnji Zadarske plesne udruge Tornadele, Boutique Hostel Foruma i Kreathia Studia.
U svakom slučaju, kako kaže i instruktor Spring Break Cheer Camp-a Mario Valentić , a mi sa sigurnošću možemo potvrditi isto: “Bit će dinamično, edukativno, zabavno! Siguran sam da će polaznici ići kući umorni, ali zadovoljni i puni nekih novih saznanja! :)”
