Table of Contents
U subotu, 25. listopada, Zadar će biti domaćin stručnog usavršavanja za trenere, sportske djelatnike i sportaše koje organizira Centar za istraživanja i razvoj vrhunske sportske pripreme (CIRSP) pri Hrvatskom olimpijskom odboru, u suradnji s Udrugom kondicijskih trenera Zadarske županije (UKTZZ).
Program će se održati na Višnjiku od 11 do 15 sati, na dvije lokacije – u Press centru Dvorane Krešimira Ćosića i u gimnastičkoj dvorani. Sudjelovanje je besplatno, a prijave se zaprimaju putem poveznice https://bit.ly/trening2025.
Predavači su dr. sc. Pero Kuterovac, jedan od vodećih hrvatskih stručnjaka za kondicijsku pripremu i dugogodišnji suradnik brojnih olimpijaca, te mag. cin. Marko Sutlović, zadarski trener i osnivač Gimnastičkog kluba Salto, koji će govoriti o primjeni gimnastičkih principa u kondicijskom treningu.
„Trener mora naučiti dijete da voli put, a ne samo cilj“
Dr. Kuterovac će na Višnjiku održati predavanje „Od djeteta do vrhunskog sportaša“, posvećeno važnosti dugoročnog planiranja razvoja mladih sportaša i ulozi igre, raznolikosti pokreta i karaktera u formiranju budućih šampiona.
Uoči zadarskog predavanja, Kuterovac je progovorio o današnjem sportskom sustavu i izazovima s kojima se suočavaju treneri, djeca i roditelji.
– Nažalost, prerana specijalizacija postala je pravilo, djeca se usmjeravaju na jedan sport i poziciju previše rano. Gube raznolikost i bazu motoričkih vještina koja se gradi kroz igru i pokret. Drugi problem je fokus na rezultat umjesto na razvoj. Previše gledamo pobjede i statistiku, a premalo proces učenja, rada i strpljenja – ističe Kuterovac.
Dodaje kako djeca danas imaju manje spontanog kretanja i kraću koncentraciju, pa treneri moraju biti kreativniji, strpljiviji i bolji motivatori nego ikad prije:
– Trening mora biti zanimljiv, dinamičan i smislen. Dijete mora osjetiti radost kretanja i poželjeti napredovati, a ne dolaziti na trening iz obaveze.
Kao ključ uspjeha navodi razvijanje osnovnih motoričkih sposobnosti, odgoj kroz sport i izgradnju karaktera.
– Najvažnije je naučiti dijete da voli put, a ne samo cilj. Sport nije sprint, nego maraton. Pobjeđuju oni koji ostanu dosljedni, znatiželjni i strpljivi. Ne moraš danas biti najbolji, ali moraš biti bolji nego jučer – to je pravi smisao treninga.
„Talent nas vodi do pobjede u mladosti, ali sustav i karakter vode do vrhunskog sportaša“
Govoreći o hrvatskom sportskom sustavu, Kuterovac ističe da zaostajemo za Europom, ali ne zbog nedostatka talenta, nego zbog nedostatka sustava i kontinuiteta.
– Hrvatska ima iznimno nadarene sportaše, ali razvoj mladih još uvijek previše ovisi o entuzijazmu pojedinaca. U mnogim zemljama proces je jasno strukturiran – faze razvoja, edukacija trenera, povezanost klubova, škola i saveza. Kod nas toga još nema dovoljno – kaže.
Po njemu, ključno je razviti interdisciplinarni pristup koji uključuje suradnju trenera, psihologa, nutricionista i pedagoga.
– Talent je početak, ali rad i karakter odlučuju tko će doći do kraja puta. Ako želimo sustići svijet, moramo promijeniti mentalitet – od traženja talenta do stvaranja uvjeta u kojima se talent može razviti.
Što očekuje sudionike na Višnjiku
Na subotnjem predavanju Kuterovac će, kroz temu „Od djeteta do vrhunskog sportaša“, govoriti o: dugoročnom razvoju mladih sportaša (LTAD model), važnosti senzitivnih faza rasta i sazrijevanja, ulozi kinezioloških sadržaja u razvoju mozga i motoričke inteligencije, te pravilnom planiranju i selekciji sportaša bez preranog forsiranja rezultata.
– Najbolji trener nije onaj koji osvoji najviše medalja, nego onaj koji iz svakog djeteta izvuče maksimum – fizički, mentalno i ljudski. Naš je posao stvarati zdrave, odgovorne i sretne ljude kroz sport – poručuje Kuterovac.
